
毎日ワンピースとサロペットコーデを楽しんでいる主婦のマロです。
子どもが生まれてから、ワンピースなんて無理だと思っていました。
・抱っこや授乳で動きにくそうだし、汚れるのも心配
・いつも動きやすいパンツスタイルばかり
鏡に映る自分の姿に、なんとなくモヤモヤした気持ちを抱えていました。
でも、ある日シャツワンピースを着てみたら……
1枚でコーデが完成して、思った以上にラク!
しかも気持ちまで明るくなる感覚があったんです。

子育て中だからって、ワンピースを諦めなくてもいいんだ!
そう気づいてから少しずつワンピースを取り入れて、毎日の服選びがぐっとラクに楽しくなりました♪
この記事では、そんな私が実践している“時短でおしゃれが叶うワンピースコーデ術”をご紹介します。
忙しいママこそ、ワンピースで気軽におしゃれを楽しみましょう!
子育てママにワンピースがおすすめな3つの理由

私が「もっと早く知りたかった!」と思った、ママにワンピースをおすすめする3つの理由をご紹介!
①コーデがすぐ完成するから時短
②お腹の締め付けがなく、動きやすくて快適
③きちんと感があるから、そのままお出かけもOK
①コーデがすぐ完成するから時短
朝はやることが山盛り。
子どもの準備をしながら、自分の服選びまで悩んでいる時間なんてない……
そんな日こそ、ワンピースの出番!
1枚着るだけでコーデが完成するから、時短で済むうえに「適当感ゼロ」
お気に入りの1枚を決めておくだけで、朝の支度がグッとラクになります。
②お腹の締め付けがなく、動きやすくて快適
ママの毎日はとにかく動く・しゃがむ・抱っこする、の連続……
パンツやスカートの締め付けが気になって、ストレスを感じることもありますよね。
その点、ワンピースなら締め付けなしでストンと着られて、1日中ラクちん。
特に産後の体型が気になる時期にもやさしく体を包んでくれるので、安心して着られます。
③きちんと感があるから、そのままお出かけもOK!
ワンピースは、ただラクなだけじゃない!
パッと着るだけで「ちゃんとして見える」から、保育園の送り迎えやご近所への買い物はもちろん、急なお出かけにもそのまま行けちゃいます。
ワンピースは、忙しいけどおしゃれしたいママの味方。
動きやすさもきちんと感も兼ね備えた1枚があれば、毎日の服選びがぐっとラクになりますよ♪
朝3分で決まる!ワンピース簡単コーデ術6選

朝はとにかく時間がない!
そんな子育て中のママにとって、悩まずおしゃれが決まるワンピースは本当に頼れる存在。
私が実践している“時短でおしゃれに見えるワンピースコーデ術”を紹介します。
①白インナーで悩まない!
②授乳中から長く使える「前あきシャツワンピース」が便利
③シワになりにくい素材でお手入れも時短
④ペチコートで透け防止&冷え対策もばっちり
⑤羽織はロング丈を選べばワンピースと好相性
⑥動きやすさ重視!足元はスニーカーが正解
①白インナーで悩まない!
私が毎朝迷わず選べるのは、キャミワンピやジャンパースカートに白インナーを合わせた定番コーデ。


トップスを白で統一しておけば、どのワンピースでも相性バツグン。
「今日は何着よう?」と考える時間を減らすだけで、朝の余裕が全然違います。
春〜夏は白シャツやリブTシャツ、秋〜冬はリブニット、季節を問わず活躍してくれます。
②授乳中から長く使える「前あきシャツワンピース」が便利
授乳期に本当に助けられたのが、前ボタンタイプのシャツワンピース。
私はコットン素材のデニムシャツワンピや、サラッと快適なポリエステル素材を選んで、春夏〜秋口までずっと使っていました。


胸元が開けやすく、脱ぎ着も楽ちんなので、授乳中の部屋着としても外出着としても大活躍!
卒乳後は1枚でワンピとしても、羽織としても使える2WAY仕様。
産後すぐの体型カバーにもなってくれるので、気になるお腹や腰まわりも安心。
③シワになりにくい素材でお手入れも時短

ママにとっては「洗ってすぐ着られる」のが正義!
私がリピート買いしてるのが無印のキャミワンピ↓
シワになりにくくて楽ちんなんです♪

ポリエステルやシワになりにくい素材のワンピースなら、アイロン要らず。
洗濯時はハンガーにかけて干して、乾いたらそのまままクローゼットにかけちゃえばOK!
アイロンなしですぐ着られるので、朝の時短に直結して便利です。
④ペチコートで透け防止&冷え対策もばっちり
冷えや透けが気になると、出かけるのも億劫になりますよね……
私は冬以外必ずワンピースの下にペチコートを履いています。
ユニクロのエアリズムペチコートを愛用中♪

肌寒い日が多い春と秋は冷え対策、夏は透け防止と冷房による冷え対策になって、一年中快適♪
しゃがむ時も安心感があるので、子どもと外遊びする日もぴったりです。
⑤羽織はロング丈を選べばワンピースと好相性
ワンピースに合わせる羽織りものは、ロング丈のカーディガンやコートがおすすめ!
ワンピースと丈感を揃えるだけで、バランスが整ってきちんと感が出ます。

ロングカーディガン、ロング丈のトレンチコート、ロングコートが私のアウター3着♪



肌寒い日の体温調整にも便利で、私はロングカーディガンを春秋の定番アウターにしてます。
ロング丈でどのワンピースにも合わせやすいから、すっごく便利♪
⑥動きやすさ重視!足元はスニーカーが正解
最後に仕上げるのは足元。
子どもと一緒の外出では、やっぱりスニーカーが一番安心。

走ってもしゃがんでも脱げにくく、足も疲れにくいので、公園もお買い物もこれ一足でOK。
白や黒のシンプルなデザインなら、どんなワンピースにも合わせやすくて万能です。

私が長年愛用しているのが「オニツカタイガー」のセラーノ!
軽くて履き心地よく、スッキリしたデザインが最高♪
詳しいレビュー記事はこちら↓
ママだって、ワンピースで“私らしく”輝ける
子育て中のママはとにかく毎日が忙しくて、自分のことは後回しになりがち。
でもおしゃれって、時間をかけなくても楽しめるもの♪
自分の「これがあれば安心!」というセットが1つあるだけで、朝のストレスがぐっと減って、気分まで明るくなれます。
ワンピースは1枚でコーデが完成して、動きやすくて、ちゃんとして見える。
着るだけで気持ちが少し明るくなる、そんな力があると気づいてからは、毎日の服選びが楽しみに変わりました♪
子どものために頑張る毎日だからこそ、ママ自身がラクにおしゃれを楽しめることも大切!
“朝3分で決まるワンピース”なら、それが無理なく叶います。
忙しい毎日こそ、自分をちょっとラクにしてくれるコーデを持っておきませんか?
ぜひ一度、あなたのお気に入りの1枚を見つけて、気軽に試してみてください♪
毎日頑張るママの気持ちが、昨日よりちょっと明るく軽くなりますように。
コメント